Παιδικές τροφέςΣυνταγέςΣυνταγές Ζαχαροπλαστικής
Στήθος κοτόπουλου στο φούρνο (σπανάκι – Fit)

Contents
Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για ψημένο στήθος κοτόπουλου (σπανάκι – Fit);
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Ψιλοκόβουμε τα κρεμμύδια και τα τηγανίζουμε σε λίγο λάδι.
- Προσθέτουμε πάνω το ψιλοκομμένο σπανάκι και το τσιγαρίζουμε για 2-3 λεπτά μέχρι να μικρύνει και να ροδίσει. Ας προσθέσουμε αλάτι.
- Ας κάνουμε κοψίματα στο στήθος κοτόπουλου με ένα δάχτυλο μεταξύ τους.
- Πασπαλίζουμε από πάνω μαύρο πιπέρι, αλάτι και κύμινο.
- Ανάμεσα στα κοψίματα βάλαμε το γουδί που ετοιμάσαμε.
- Ψήνουμε για 25-30 λεπτά σε φούρνο στρωμένο με λαδόκολλα στους 200 βαθμούς μέχρι να ροδίσουν.
- Όταν ψηθεί, ρίχνουμε πάνω τυρί και το αφήνουμε στο φούρνο μέχρι να λιώσει το τυρί. Το κοτόπουλο μας είναι έτοιμο για σερβίρισμα. Καλή επιτυχία σε όσους θα προσπαθήσουν. 🙂
Ψητό Στήθος Κοτόπουλου (Σπανάκι – Fit) Συνταγή με φωτογραφία
